Kurz tuishou + shuaijiao
Tento kurz je rozdělen na dvě skupiny. V jedné bude pokračovat výuka klasického čínského zápasu shuaijiao. Ve druhé bude mistr souběžně vyučovat základy a aplikace tuishou. Tento kurz je zvláště vhodné kombinovat se cvičením taiji, ať již wudangského, nebo sestavy 42 forem.
| Termín | Úterý | Čtvrtek | Cena |
|---|---|---|---|
| 21. 2.–21. 6. 2012 | 18.50–19.50 | 18.50–19.50 | 3 600 Kč |
Využijte slevu!
Při přihlášení na kterékoliv dva kurzy je cena za oba jen 6 000 Kč!
Tuishou (tchuej šou)
Tuishou (do češtiny se někdy překládá jako přetlačování) je způsob cvičení ve dvojicích. V jeho základní podobě partneři stojí proti sobě a koordinovaně provádějí přesně dané pohyby, přičemž jejich ruce zůstávají neustále v kontaktu, avšak bez použití síly. Později se toto cvičení provádí v chůzi, mění se techniky i směry pohybu, poté se připojují “bojové” aplikace. Toto cvičení má zásadní význam pro pochopení a zvládnutí jakékoliv sestavy taiji.Klasický čínský zápas shuaijiao (šuaj ťiao)
Klasický čínský zápas shuaijiao je kontaktní zápas sestávající z chvatů a protichvatů s cílem vychýlení protivníka z rovnováhy, aniž ji člověk sám ztratí. Důraz je kladen jak na techniku tak na fyzickou připravenost. Při dokonalém zvládnutí chvatu není zapotřebí příliš velká síla, takže si ji ušetříte na boj s dalším protivníkem. Soupeřů tak můžete mít několik. Pokroky ve cvičení jsou velmi rychlé a během jednoho roku se již i úplný začátečník dokáže případnému napadení ubránit.
Kde a jak cvičíme
Všechny kurzy vede osobně mistr Zhai Hong Yin.
Všechny kurzy probíhají v Praze v ZŠ Londýnská 34, Praha 2-Vinohrady
(pouhé 3 minuty z Náměstí míru a I. P. Pavlova).
Závazná přihláška
Po úspěšném odeslání přihlášky by Vám mělo na vyplněný email přijít automatické potvrzení. Nestalo-li se tak, pište prosím na wushu@wushu.cz.
