Pouze pokročilí

Taiji gongfu

Z důvodu, že se 10. 12.  v ZŠ Londýnská necvičí (probíhá akce Londýnské schody), byl posunut konec podzimního semestru z 11. 2. na 25. 2. 2020.

Kurz je zaměřen na prohloubení vnitřních kultivačních technik a na výuku sestavy Taiji Sedmi hvězd. Účastnit se ho mohou pouze absolventi předešlého kurzu Taiji gongfu tuishou (21. 2. – 27. 6. 2019).

Cvičením metod tradičního čínského umění taiji a jeho vnitřních kultivačních technik je možné dosáhnout nejen posílení a ozdravění těla, zvýšení inteligence a schopností, ale i dlouhověkosti. Navíc je ještě možné celkově zlepšit a rozvinout vrozené dispozice a funkce lidského těla. Dále je možné získat schopnost přizpůsobení lidského těla (malého vesmíru) změnám a zákonům Nebeského těla (velkého vesmíru).

Obsah kurzu:​

  1. Základní dovednosti taiji
  2. Qigong taijiquan
  3. 8 sil a 8 metod taiji (v pohybu i staticky)
  4. Kultivace vnitřní síly (energetické kruhy, roztržení kruhu, deštník, …)
  5. Taiji Sedmi hvězd – výuka
Toto je kurz dobíhajícího semestru.
Chcete-li navštívit kurz pro připravovaný semestr, přejděte na navazující kurz.

Termín: 1. 10. 2019 – 25. 2. 2020
Hodiny: 1× týdně
Úterý 18.55–19.55
Cena: 1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
Kde: ZŠ Londýnská, Praha 2
Necvičí se: 29. 10., 10. 12., 24. 12., 31. 12. 2019

Platební údaje

Číslo účtu:2400405225/2010 (Fio banka)
VS:201903
Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení.
Kurz dobíhajícího semestru, nelze se přihlásit.
Přejděte na stránku navazujícího kurzu.

Co v tomto kurzu cvičíme

Qigong taijiquan

Qigongová rozcvička jako pevný základ pro kultivaci vnitřní síly. Forma vede čchi. Proměna esence v čchi. Posílení nohou, srdeční činnosti a mozkové aktivity.
podrobněji o stylu

8 sil taiji

Krátká cvičební sestava, zahrnující 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na kultivaci Vnitřní síly taiji. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

8 metod taiji

Tato krátká cvičební sestava zahrnuje 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na využití technik 8 sil taiji a použítí Vnitřní síly v praxi. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

Postoj sloupu

Statické cvičení pro trénink mysli, čchi a ducha a jejich splynutí v jeden celek. Má výrazný vliv na zlepšení dovedností nohou a pasu. Je důležité pro zvýšení vnitřní energie a síly.
podrobněji o stylu

Taiji Sedmi hvězd

Starobylé taoistické cvičení pro intenzivní práci s vnitřní energií, které praktikovali mniši mezi meditacemi. Vychází ze zákonitostí a proměn probíhajících ve vesmíru, v přírodě a aplikuje je na lidské tělo. Harmonizace člověka s chodem 7 nebeských těles.
podrobněji o stylu
All articles loaded
No more articles to load

Fotogalerie ze cvičení

Prohlédněte si ukázky stylů, které na kurzu Taiji gongfu cvičíme a podívejte se, jak to vypadá na našich trénincích a seminářích. Více fotografií naleznete v sekci Galerie.

Kde a jak cvičíme

Kurz Taiji gongfu probíhá na Praze 2 v ZŠ Londýnská 34, jen 3 minuty chůze z Náměstí míru nebo I. P. Pavlova.

Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.

Dotazy ke cvičení a kurzům

Email:wushu@wushu.cz

Přihlášky, platby, dotazy na Mistra

Tel.:+420 723 867 332 (Andrea Chenová)
Po:10–11 h
St, Pá:16–17 h

Obecné dotazy ke cvičení

Tel.:+420 602 440 270 (Jan Havel)

Závazná přihláška

Toto je stránka kurzu pro dobíhající semestr, na kurz se již nelze přihlásit.
V případě zájmu ohledně volného místa nás kontaktujte na adrese wushu@wushu.cz.