Děti od 7 do 15 let
Shaolin pro děti
Tradiční čínské bojové umění, které podporuje zdravou soutěživost, vytrvalost, psychickou i duševní odolnost. Nejsou potřebné žádné předchozí zkušenosti ani nadprůměrná kondice, stačí ochota se učit se a pracovat na sobě. Nejedná se o žádné obskurní systémy, jejichž zvládnutí by vyžadovalo desetiletí.
Obsah kurzu:
- Fyzická příprava
- Základní dovednosti shaolinu
- základní postoje
- pěstní a nožní techniky pro zvýšení síly
- Shaolinské wushu sestavy základní úrovně
- 12 cest pružných nohou
- Dělová pěst
- Krátká shaolinská hůl
| Termín: | 8. 10. 2019 – 11. 2. 2020 |
|---|---|
| Hodiny: | 1× týdně Úterý 16.30–17.30 |
| Cena: | 1 200 Kč (16 h, 75 Kč/h) |
| Kde: | ZŠ Jana Masaryka 21, Praha 2 |
| Necvičí se: | 29. 10., 24. 12., 31. 12. 2019 |
Platební údaje
| Číslo účtu: | 852727023/0800 (Česká spořitelna) |
|---|---|
| VS: | 19201 |
| Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení. | |
Co v tomto kurzu cvičíme
Základní dovednosti shaolinu
12 cest pružných nohou
Dělová pěst
Shaolinská hůl
Podrobnosti kurzu
Kurz je vhodný pro děti od 6 do 15 let. Začít je možné po dohodě kdykoliv během roku. Přijďte si cvičení nezávazně vyzkoušet. Těšíme se na nové cvičence!
Výuku vedou Barbora Čechová a Ondřej Diviš, dlouholetí studenti Mistra Zhai Hongyina.
Kde a jak cvičíme
Kurz probíhá na Praze 2 v základní škole Jana Masaryka 21.
Kontakty
| Email: | wushu@wushu.cz |
| Telefon: | +420 731 453 282 (Bára Čechová) +420 723 867 332 (Andrea Chenová) |
Závazná přihláška
Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.
Platba
Platbu za kurz je možné realizovat převodem na účet nebo v hotovosti na první hodině.
Platební údaje
| Číslo účtu: | 852727023/0800 (Česká spořitelna) |
|---|---|
| VS: | 19201 |
| Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení. | |
Platební údaje vám také zašleme v potvrzovacím emailu po odeslání přihlášky.