kurz

Začátečníci i pokročilí

Shaolinská hůl a meč

Kurz je zaměřen hlavně na výuku tradiční sestavy s krátkou holí ve dvojici stylu shaolin. Dále se bude opakovat sestava Krátká shaolinská hůl pro jednohoShaolinský meč pro jednoho.

Krátká shaolinská hůl pro jednoho i dvojici je velmi praktická v sebeobraně a rozvíjí dovednosti rukou a reakci mozku. Cvičení s mečem zlešuje koordinaci, posiluje celé tělo a bystří mysl.

Obsah kurzu:

  1. Krátká shaolinská hůl ve dvojici – výuka
  2. Krátká shaolinská hůl – opakování
  3. Shaolinský meč – opakování

Volná místa. Kurz je otevřený a můžete se hlásit.

Termín: 7. 3. 2023 – 27. 6. 2023
Hodiny: 1× týdně
Úterý 18.40–19.40
Cena: 1 200 Kč / 10 lekcí
(120 Kč / 60 minut)
Kurz vede: Mistr Zhai Hongyin
Kde: Letenské sady, Praha 7 (mapa)
GPS: 50.0967403, 14.4144011
Necvičí se: 14. 3., 28. 3., 11. 4.

Platební údaje

Platí se na místě v hotovosti.
Platba na první hodině 7. 3. Přijďte prosím o 10 minut dříve kvůli prezenci a platbě.
Přihlásit se

Specifika tohoto kurzu

  • Jedná se o výuku sestavy Krátká shaolinská hůl ve dvojici.
  • Jakmile bude sestava doučena, noví studenti si ji budou opakovat a starší studenti si budou moci s Mistrem zopakovat sestavu Krátká shaolinská hůl pro jednohoShaolinský meč pro jednoho.
  • Noví studenti jsou vítáni.

Nepřehlédněte

  • Kurz bude probíhat venku na Letné
  • V případě nepříznivého počasí bude cvičení zrušeno a všichni studenti obdrží SMS zprávu.

Jak cvičení vypadá?

Co v tomto kurzu cvičíme

Shaolinská hůl

Shaolinské sestavy s holí nejen rozvíjí dovednosti, zvyšují rychlost a odezvu mozku, ale také jsou velmi praktické při sebeobraně. Studium zahrnuje cvičení pro jednoho i ve dvojici, tradiční i sportovní sestavy.
podrobněji o stylu

Shaolinský meč

Tato sestava byla vytvořena Čínskou asociací wushu. Byly vybrány kvalitní a účinné techniky z mnoha tradičních sestav wushu a opět sestaveny v jeden celek pro soutěžní účely. Techniky jsou obtížné, ale na pohled pěkné, snadno se vytrénuje kungfu.
podrobněji o stylu

Kde a jak cvičíme

Kurz Shaolinská hůl a meč probíhá venku na Letné blízko Pražského metronomu „u borovic“.

Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.

Dotazy ke cvičení a kurzům

Email: wushu@wushu.cz

Přihlášky, platby, dotazy na Mistra

Tel.: +420 723 867 332 (Andrea Chenová)

Závazná přihláška

Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení kurzovného.

Platba

  • Platit se bude v hotovosti na místě na první hodině prvních 10 lekcí, poté bude upřesněn počet zbylých lekcí a částka k zaplacení.
  • Pokud kvůli počasí lekce odpadne, bude nahrazena v dalším týdnu, zaplacená částka nepropadá.
  • Neúčast na proběhlé lekci se neomlouvá, částka za lekci propadá (jako dříve v ZŠ Londýnská).

Platební údaje

Platí se na místě v hotovosti.
Platba na první hodině 7. 3. Přijďte prosím o 10 minut dříve kvůli prezenci a platbě.

Přihláška na kurzy Mistra Zhai

Vaše údaje použijeme pouze na vyřízení přihlášky a zpracujeme je v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů.

Dnešní cvičení odpadá

V úterý 31. 8. 2021 se cvičení z důvodu deštivého počasí nekoná. Omlouváme se a děkujeme za pochopení.