Pouze pokročilí

Taiji gongfu tuishou

Cvičením metod tradičního čínského umění taiji a jeho vnitřních kultivačních technik je možné nejen dosáhnout posílení a ozdravění těla, zvýšení inteligence, schopností a docílit dlouhověkosti, ale navíc je ještě možné celkově zlepšit a rozvinout vrozené dispozice a funkce lidského těla. Dále je možné získat schopnost přizpůsobení lidského těla, jakožto malého vesmíru, změnám a zákonům Nebeského těla, jakožto velkého vesmíru.

Obsah kurzu:​

  1. Qigong taijiquan
  2. Vnitřní umění 8 sil taiji (v pohybu i staticky)
  3. Kultivace vnitřní síly (energetické kruhy, roztržení kruhu, deštník, …)
  4. Taiji tuishou (8 metod, aplikace, výměny technik)
  5. Wudang taiji (opakování)
Kurz je již plný. Hlásit se můžete jako náhradníci.
Termín: 21. 2. 2019 – 27. 6. 2019
Hodiny: 2× týdně
Úterý 18.55–19.55
Čtvrtek 18.55–19.55
Cena: 3 600 Kč
(34 h, 106 Kč/h)
Kde: ZŠ Londýnská, Praha 2
Necvičí se: 18. 4., 7. 5., 30. 5. 2019

Platební údaje

Číslo účtu:2400405225/2010 (Fio banka)
VS:201903
Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení.
Přihlásit se

Co v tomto kurzu cvičíme

Qigong taijiquan

Qigongová rozcvička jako pevný základ pro kultivaci vnitřní síly. Forma vede čchi. Proměna esence v čchi. Posílení nohou, srdeční činnosti a mozkové aktivity.
podrobněji o stylu

Wudang taiji

Starobylá taoistická sestava stylu taiji. Skládá se z 8 částí a celkem ze 108 pohybů. Má mimořádný zdravotní účinek a vysokou aplikační hodnotu. Jemný pohyb vnitřní síly je sladěn se směrem toku čchi. Cílem je dosažení vnitřní pevnosti a vnější síly.
podrobněji o stylu

8 sil taiji

Krátká cvičební sestava, zahrnující 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na kultivaci Vnitřní síly taiji. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

8 metod taiji

Tato krátká cvičební sestava zahrnuje 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na využití technik 8 sil taiji a použítí Vnitřní síly v praxi. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

Postoj sloupu

Statické cvičení pro trénink mysli, čchi a ducha a jejich splynutí v jeden celek. Má výrazný vliv na zlepšení dovedností nohou a pasu. Je důležité pro zvýšení vnitřní energie a síly.
podrobněji o stylu

Tuishou

Jde o cvičení ve dvojicích. Cílem je využití síly soupeře a vyvedení ho z rovnováhy. Při cvičení dochází k hlubšímu uvolnění, vzroste flexibilita těla a zbystří se reflexy. Cvičení vede k pochopení technik a vedení síly v sestavách.
podrobněji o stylu
All articles loaded
No more articles to load

Fotogalerie ze cvičení

Prohlédněte si ukázky stylů, které na kurzu Taiji gongfu tuishou cvičíme a podívejte se, jak to vypadá na našich trénincích a seminářích. Více fotografií naleznete v sekci Galerie.

Kde a jak cvičíme

Kurz Taiji gongfu tuishou probíhá na Praze 2 v ZŠ Londýnská 34, jen 3 minuty chůze z Náměstí míru nebo I. P. Pavlova.

Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.

Dotazy ke cvičení a kurzům

Email:wushu@wushu.cz

Přihlášky, platby, dotazy na Mistra

Tel.:+420 723 867 332 (Andrea Chenová)
Po:10–11 h
St, Pá:16–17 h

Obecné dotazy ke cvičení

Tel.:+420 602 440 270 (Jan Havel)

Závazná přihláška

Kurz je již plný! Hlásit se můžete jako náhradníci.

Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.

Platba

Platbu za kurz je možné realizovat převodem na účet nebo v hotovosti na první hodině.

Platební údaje

Číslo účtu:2400405225/2010 (Fio banka)
VS:201903
Do zprávy pro příjemce uveďte své jméno a příjmení.

Platební údaje vám také zašleme v potvrzovacím emailu po odeslání přihlášky.

Přihláška na kurzy Mistra Zhai

Vaše údaje použijeme pouze na vyřízení přihlášky a zpracujeme je v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů.