Konec jarního a začátek podzimního semestru – podrobný plán na září/říjen 2020 zde!

Pouze pokročilí

Taiji gongfu

Kurz je zaměřen na kultivaci vnitřní síly a opakování sestavy Taiji Sedmi hvězd.

Cvičením metod tradičního čínského umění taiji a jeho vnitřních kultivačních technik je možné dosáhnout nejen posílení a ozdravění těla, zvýšení inteligence a schopností, ale i dlouhověkosti. Navíc je ještě možné celkově zlepšit a rozvinout vrozené dispozice a funkce lidského těla. Dále je možné získat schopnost přizpůsobení lidského těla (malého vesmíru) změnám a zákonům Nebeského těla (velkého vesmíru).

Kurzu se mohou účastnit pouze absolventi předešlého kurzu Taiji gongfu.

Přeplatek z předchozího semestru

V důsledku karantény nebylo možné odcvičit předchozí semestr v plném rozsahu. Rozdíl v ceně (500 Kč) bude odečten od plné ceny tohoto kurzu. Podrobněji zde.

Obsah kurzu:​

  1. Qigong taijiquan
  2. 8 sil a 8 metod taiji (v pohybu i staticky)
  3. Taiji Sedmi hvězd (opakování)
  4. Tuishou
Toto je kurz připravovaného semestru.
Chcete-li navštívit kurz dobíhajícího semestru, přejděte na předchozí kurz.

Kurz je již plný. Hlásit se můžete jako náhradníci.

Termín: 6. 10. 2020 – 16. 2. 2021
Hodiny: 1× týdně
Úterý 18.55–19.55
Cena: 1 700 Kč
(16 h, 106 Kč/h)
Kde: ZŠ Londýnská, Praha 2 (mapa)
Necvičí se: 10. 11., 17. 11., 22. 12., 29. 12. 2020

Platební údaje

Platba: pouze v hotovosti
Termín: 30. 9. 2020, 10:00–17:00
Adresa: Pátý Element s.r.o., Vršovická 823/38, Praha 10 (přímo u zastávky Bohemians)
Přihlásit se

Co v tomto kurzu cvičíme

Qigong taijiquan

Qigongová rozcvička jako pevný základ pro kultivaci vnitřní síly. Forma vede čchi. Proměna esence v čchi. Posílení nohou, srdeční činnosti a mozkové aktivity.
podrobněji o stylu

8 sil taiji

Krátká cvičební sestava, zahrnující 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na kultivaci Vnitřní síly taiji. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

8 metod taiji

Tato krátká cvičební sestava zahrnuje 8 relativně jednoduchých pohybů. Je to základní dovednost tuishou zaměřená na využití technik 8 sil taiji a použítí Vnitřní síly v praxi. Jedná se o kungfu techniky.
podrobněji o stylu

Postoj sloupu

Statické cvičení pro trénink mysli, čchi a ducha a jejich splynutí v jeden celek. Má výrazný vliv na zlepšení dovedností nohou a pasu. Je důležité pro zvýšení vnitřní energie a síly.
podrobněji o stylu

Taiji Sedmi hvězd

Starobylé taoistické cvičení pro intenzivní práci s vnitřní energií, které praktikovali mniši mezi meditacemi. Vychází ze zákonitostí a proměn probíhajících ve vesmíru, v přírodě a aplikuje je na lidské tělo. Harmonizace člověka s chodem 7 nebeských těles.
podrobněji o stylu

Tuishou

Jde o cvičení ve dvojicích. Cílem je využití síly soupeře a vyvedení ho z rovnováhy. Při cvičení dochází k hlubšímu uvolnění, vzroste flexibilita těla a zbystří se reflexy. Cvičení vede k pochopení technik a vedení síly v sestavách.
podrobněji o stylu
All articles loaded
No more articles to load

Fotogalerie ze cvičení

Prohlédněte si ukázky stylů, které na kurzu Taiji gongfu cvičíme a podívejte se, jak to vypadá na našich trénincích a seminářích. Více fotografií naleznete v sekci Galerie.

Kde a jak cvičíme

Kurz Taiji gongfu probíhá na Praze 2 v ZŠ Londýnská 34, jen 3 minuty chůze z Náměstí míru nebo I. P. Pavlova.

Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.

Dotazy ke cvičení a kurzům

Email:wushu@wushu.cz

Přihlášky, platby, dotazy na Mistra

Tel.:+420 723 867 332 (Andrea Chenová)
Po:10–11 h
St, Pá:16–17 h

Obecné dotazy ke cvičení

Tel.:+420 602 440 270 (Jan Havel)

Závazná přihláška

Kurz je již plný. Hlásit se můžete jako náhradníci.

Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.

Platba

  • Pozor, neplaťte převodem, jinak bude platba automaticky vrácena!
  • Platit je možno pouze hotově, před zahájením kurzů, v práci u Andrey Chenové (viz adresa níže).

Platební údaje

Platba: pouze v hotovosti
Termín: 30. 9. 2020, 10:00–17:00
Adresa: Pátý Element s.r.o., Vršovická 823/38, Praha 10 (přímo u zastávky Bohemians)

Platební údaje vám také zašleme v potvrzovacím emailu po odeslání přihlášky.

Přihláška na kurzy Mistra Zhai

Vaše údaje použijeme pouze na vyřízení přihlášky a zpracujeme je v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů.