kurz

Začátečníci i pokročilí

Shaolinská hůl

Kurz je zaměřen hlavně na výuku tradičních shaolinských sestav s krátkou holí ve dvojicipro jednotlivce.

Krátká shaolinská hůl pro jednoho i dvojici je velmi praktická v sebeobraně a rozvíjí dovednosti rukou,  odezvu mozku a postřeh.

Obsah kurzu:

  1. Shaolinská dlouhá hůl pro jednoho – opakování
  2. Krátká shaolinská hůl pro jednoho – opakování
  3. Krátká shaolinská hůl ve dvojici – výuka

Volná místa. Na kurz se můžete hlásit.

Termín: 4. 3. 2025 – 24. 6. 2025
Hodiny: 1× týdně
Úterý 18.40–19.40
Cena: 1 300 Kč / 13 lekcí
(předplaceno do 27. 5.)
100 Kč / 60 minut
Kurz vede: Mistr Zhai Hongyin
Kde: Letenské sady, Praha 7 (mapa)
GPS: 50.0967403, 14.4144011
Necvičí se:

Platební údaje

Platí se na místě v hotovosti.
Platba na první hodině 4. 3. Přijďte prosím o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.
Přihlásit se

Specifika tohoto kurzu

  • Jedná se opakování sestav pro jednoho a o výuku párové sestavy.
  • Jakmile bude výuka dokončena, bude zařazen volný boj s holí.
  • Délka krátké hole se pohybuje mezi 110–120 cm
  • Noví studenti jsou vítáni.
  • Kurz bude probíhat venku na Letné.

Nepřehlédněte

  • V případě příznivého počasí vychází předplacených 13 hodin do 27. 5.  Zbylé lekce se budou platit jednorázově na každé hodině.
  • V případě nepříznivého počasí bude cvičení zrušeno a všichni studenti obdrží SMS zprávu.

Jak cvičení vypadá?

Co v tomto kurzu cvičíme

Shaolinská hůl

Shaolinské sestavy s holí nejen rozvíjí dovednosti, zvyšují rychlost a odezvu mozku, ale také jsou velmi praktické při sebeobraně. Studium zahrnuje cvičení pro jednoho i ve dvojici, tradiční i sportovní sestavy.
podrobněji o stylu

Kde a jak cvičíme

Kurz Shaolinská hůl probíhá venku na Letné blízko Pražského metronomu „u borovic“.

Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.

Dotazy ke cvičení a kurzům

Email: wushu@wushu.cz

Přihlášky, platby, dotazy na Mistra

Tel.: +420 723 867 332 (Andrea Chenová)

Závazná přihláška

Volná místa. Na kurz se můžete hlásit.

Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení kurzovného.

Platba

  • Za prvních 13 lekcí (v případě dobrého počasí vychází do 27. 5.) se bude platit v hotovosti na první hodině. Zbylé lekce se budou platit na každé hodině zvlášť (také hotově).
  • Pokud kvůli počasí lekce odpadne, bude nahrazena v dalším týdnu, zaplacená částka nepropadá.
  • Neúčast na proběhlé lekci se neomlouvá, částka za lekci propadá (jako dříve v ZŠ Londýnská).

Platební údaje

Platí se na místě v hotovosti.
Platba na první hodině 4. 3. Přijďte prosím o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.

Přihláška na kurzy Mistra Zhai

Vaše údaje použijeme pouze na vyřízení přihlášky a zpracujeme je v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů.

Dnešní cvičení odpadá

V úterý 31. 8. 2021 se cvičení z důvodu deštivého počasí nekoná. Omlouváme se a děkujeme za pochopení.