Pokročilí
Taiji kung-fu
Kurz je zaměřen napráci s vnitřní energií, kultivaci vnitřní síly a prohloubení kungfu technik.
Díky technikám sestavy Taiji 13 forem dojde ke zprůchodnění drah a vedení čchi ve 12 řádných a 8 zvláštních drahách. Cvičením 8 sil vnitřní síly (neboli třetí sada 8 sil) se buduje dovednost práce s taiji kuličkou. Cvičením taiji a jeho vnitřních kultivačních technik je možné dosáhnout nejen posílení a ozdravění těla, zvýšení inteligence a schopností, ale i dlouhověkosti. Navíc je ještě možné celkově zlepšit a rozvinout vrozené dispozice a funkce lidského těla. Dále je možné získat schopnost přizpůsobení lidského těla (malého vesmíru) změnám a zákonům Nebeského těla (velkého vesmíru).
Obsah kurzu:
- Taiji 13 forem (v pohybu i staticky)
- 8 sil vnitřní síly – výuka 3. sady 8 sil (v pohybu)
- 8 metod taiji (jednotlivec)
- výměny mezi technikami 8 metod taiji (jednotlivec)
- techniky: 4 přímé a 4 šikmé směry (ve dvojici)
- 8 metod taiji (ve dvojici)
- Sanda techniky
Volná místa. Kurz je otevřený a můžete se hlásit.
| Termín: | 8. 9. 2022 – 1. 12. 2022 |
|---|---|
| Hodiny: |
1× týdně Čtvrtek 18.40–20.10 |
| Cena: |
180 Kč / 90 minut
(každá lekce zvlášť) |
| Kurz vede: | Mistr Zhai Hongyin |
| Kde: | Letenské sady, Praha 7 (mapa) |
| GPS: | 50.0967403, 14.4144011 |
| Necvičí se: |
Platební údaje
Připravte si prosím přesnou částku.
Specifika tohoto kurzu
- Kurzu se mohou účastnit pouze studenti školy, kteří se účastnili dřívějších kurzů. Není určen pro úplné začátečníky (účast lze případně konzultovat s Mistrem).
- Starší či fyzicky slabší studenti ať zváží účast na tuishou.
- Výuka bude zaměřena převážně na opakování a prohlubování kung-fu technik.
- V případě nepříznivého počasí bude cvičení zrušeno a všichni studenti obdrží SMS zprávu.
Nepřehlédněte
- Kurz bude probíhat venku na Letné
- Platit se bude v hotovosti na místě (prosím, připravte si přesnou částku na daný kurz).
- Prosíme studenty, aby vždy přišli o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.
Jak cvičení vypadá?
Co v tomto kurzu cvičíme
Taiji 13 forem
8 metod taiji
Postoj sloupu
Tuishou
Sanda
Kde a jak cvičíme
Kurz Taiji kung-fu probíhá venku na Letné blízko Pražského metronomu “u borovic”.
Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.
Dotazy ke cvičení a kurzům
| Email: | wushu@wushu.cz |
Přihlášky, platby, dotazy na Mistra
| Tel.: | +420 723 867 332 (Andrea Chenová) |
Obecné dotazy ke cvičení
| Tel.: | +420 602 440 270 (Jan Havel) |
Závazná přihláška
Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.
Platba
- Platí se pouze hotově na místě na začátku každého cvičení.
Platební údaje
Připravte si prosím přesnou částku.