Začátečníci i pokročilí
Taiji tuishou kung-fu
Kurz je zaměřen na práci s vnitřní energií, kultivaci vnitřní síly a prohloubení kungfu technik.
Díky technikám sestavy Taiji 13 forem dojde ke zprůchodnění drah a vedení čchi ve 12 řádných a 8 zvláštních drahách. Cvičením 8 sil vnitřní síly (neboli třetí sada 8 sil) se buduje dovednost práce s taiji kuličkou. Cvičením taiji a jeho vnitřních kultivačních technik je možné dosáhnout nejen posílení a ozdravění těla, zvýšení inteligence a schopností, ale i dlouhověkosti. Navíc je ještě možné celkově zlepšit a rozvinout vrozené dispozice a funkce lidského těla. Dále je možné získat schopnost přizpůsobení lidského těla (malého vesmíru) změnám a zákonům Nebeského těla (velkého vesmíru).
Obsah kurzu:
- Taiji 13 forem
- 8 sil vnitřní síly
- 8 technik výbušné síly
- 8 metod taiji
- 4 přímé a 4 šikmé techniky
- Tuishou
- Sanda —techniky výbušné síly
Volná místa. Na kurz se můžete hlásit.
| Termín: | 6. 3. 2025 – 26. 6. 2025 |
|---|---|
| Hodiny: |
1× týdně Čtvrtek 18.40–20.10 |
| Cena: |
2 600 Kč / 13 lekcí
(předplaceno do 5. 6.) 200 Kč / 90 minut |
| Kurz vede: | Mistr Zhai Hongyin |
| Kde: | Letenské sady, Praha 7 (mapa) |
| GPS: | 50.0967403, 14.4144011 |
| Necvičí se: | 13. 3. |
Platební údaje
Platba na první hodině 6. 3. Přijďte prosím o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.
Specifika tohoto kurzu
- Kurz tuishou je je zaměřen pro výuku pokročilých studentů. Mistr přijme do kurzu nové studenty pouze v případě, že budou ve dvojici.
- Starší či fyzicky slabší studenti ať zváží účast na tuishou.
- Výuka bude zaměřena převážně na trénink a prohlubování kung-fu technik.
- Kurz bude probíhat venku na Letné.
Nepřehlédněte
- V případě příznivého počasí vychází předplacených 13 hodin do 29. 5. Zbylé lekce se budou platit jednorázově na každé hodině.
- V případě nepříznivého počasí bude cvičení zrušeno a všichni studenti obdrží SMS zprávu.
Jak cvičení vypadá?
Co v tomto kurzu cvičíme
Taiji 13 forem
8 metod taiji
Tuishou
Sanda
Kde a jak cvičíme
Kurz Taiji tuishou kung-fu probíhá venku na Letné blízko Pražského metronomu „u borovic“.
Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.
Dotazy ke cvičení a kurzům
Závazná přihláška
Volná místa. Na kurz se můžete hlásit.
Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení kurzovného.
Platba
- Za prvních 13 lekcí (v případě dobrého počasí vychází do 29. 5.) se bude platit v hotovosti na první hodině. Zbylé lekce se budou platit na každé hodině zvlášť (také hotově).
- Pokud kvůli počasí lekce odpadne, bude nahrazena v dalším týdnu, zaplacená částka nepropadá.
- Neúčast na proběhlé lekci se neomlouvá, částka za lekci propadá (jako dříve v ZŠ Londýnská).
Platební údaje
Platba na první hodině 6. 3. Přijďte prosím o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.