Styl štípající sekery

Styl štípající sekery (Pigua quan) je druh pěstního bojového umění shaolinského kungfu, zaměřeného na procvičení celého těla, zvýšení rychlosti a síly, obratnosti a flexibility. Důraz je kladen na co nejrychlejší provedení technik. Častým tréninkem této sestavy je možné dosáhnout výrazných účinků.

Účinky cvičení

    • zvýšení bystrosti, odvahy a statečnosti
    • zrychlení reakce neboli odezvy mozku
    • dochází k výrazné změně tělesné konstituce
    • procvičí se celé tělo, zvýší se rychlost pohybů

Celá sestava, natočeno na Wushu festivalu v roce 2014 v Praze, cvičí studentka Mistra Bára Čechová.

Kde cvičíme Styl štípající sekery

  • Kurzy
  • Semináře

Shaolin gongfu

Začátečníci + pokročilí
26. 2. 2019 – 25. 6. 2019 1× týdně
Út 17.50–18.50
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více o kurzu
Pro Styl štípající sekery nejsou momentálně vypsány žádné semináře