Začátečníci
Taiji pro zdraví
Kurz je zaměřen na základní qigongová cvičení pro kultivaci čchi. Pro zájemce o studium taoistického taiji je kladen hlavní důraz na zvládnutí základních dovedností a qigongových cvičení zaměřených na vedení čchi a upevnění zdraví. Techniky vedou k zprůchodnění energetických drach, zlepšení krevního oběhu, rovnováze jinu a jangu v orgánech a vnitřnostech, posílení srdce a zklidnění ducha.
Obsah kurzu:
- Qigong taijiquan, Taiji kulička
- Qigong Pěti zvířat
- Taiji 13 forem (v pohybu i staticky)
- Taiji 8 sil (v pohybu)
Kurz je již plný. Hlásit se můžete jako náhradníci.
| Termín: | 10. 6. 2021 – 30. 9. 2021 |
|---|---|
| Hodiny: |
1× týdně Čtvrtek 18.30–19.30 |
| Cena: |
100 Kč/h
(každá lekce zvlášť) |
| Kde: | Letenské sady, Praha 7 (mapa) |
| GPS: | 50.096370, 14.416270 |
| Necvičí se: | 15. 7., 22. 7., 29. 7., 5. 8. |
Platební údaje
Připravte si prosím přesnou částku.
Specifika tohoto kurzu
Kvůli epidemiologické situaci stále není možné cvičit v tělocvičně, proto se Mistr rozhodl vypsat tento kurz alespoň venku na Letné.
- Účast na kurzu je volná, cvičení se může účastnit každý, kdo přijde a vejde se do maximální kapacity 50 lidí. Pokud bude kapacita naplněna, přednost dostanou přihlášení a studenti Mistrovy školy.
- Výuka bude převážně zaměřena na opakování technik a sestav, které se studenti dříve naučili.
Nepřehlédněte
- Kurz bude probíhat venku na Letné
- Platit se bude v hotovosti na místě (prosím, připravte si přesnou částku na daný kurz). Příjmový doklad bude vydán na konci září.
- Prosíme studenty, aby vždy přišli o 15 minut dříve kvůli prezenci a platbě.
- Pokud to bude zákon vyžadovat, bude třeba před cvičením doložit potvrzení o bezinfekčnosti na SARS-CoV-2.
Jak cvičení vypadá?
Co v tomto kurzu cvičíme
Qigong taijiquan
Taiji kulička
Qigong Pěti zvířat
Taiji 13 forem
8 sil taiji
Kde a jak cvičíme
Kurz Taiji pro zdraví probíhá venku na Letné blízko Pražského metronomu “u borovic”.
Kurz vede osobně Mistr Zhai Hongyin.
Dotazy ke cvičení a kurzům
| Email: | wushu@wushu.cz |
Přihlášky, platby, dotazy na Mistra
| Tel.: | +420 723 867 332 (Andrea Chenová) |
| Po: | 10–11 h |
| St, Pá: | 16–17 h |
Obecné dotazy ke cvičení
| Tel.: | +420 602 440 270 (Jan Havel) |
Závazná přihláška
Kurz je již plný. Hlásit se můžete jako náhradníci.
Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.
Platba
- Platí se pouze hotově na místě na začátku každého cvičení.
- Příjmový doklad bude vydán na konci září.
Platební údaje
Připravte si prosím přesnou částku.
Platební údaje vám také zašleme v potvrzovacím emailu po odeslání přihlášky.