Novinky a aktuality
Jarní kurzy na Letné 2026
23. 6. 2026
Tento týden cvičení na Letné odpadá kvůli velmi horkému počasí. Účinky cvičení by nebyly dobré.
Tímto je ukončen jarní semestr.
Další semestr začne 1. 9. Plán kurzů bude v brzké době uveřejněn.
Podzimní víkendové semináře
18. 6. 2026
Mistr vypsal termíny podzimních víkendových seminářů:
- 19.–20. 9. 2026
- 10.–11. 10. 2026
Na základě hlasování v ANKETĚ Mistr rozhodne o náplni seminářů. Výsledky ankety budou zveřejněny ve čtvrtek 20. 8.
Trénink s oběmi holemi
16. 6. 2026
Kurz: Shaolinská hůl
Od 9. 6. se začala cvičit sestava s krátkou holí pro jednoho (délka 110 – 120 cm), ale dlouhou hůl si přineste také až do konce semestru, bude se opakovat sestava pro jednoho.
Také je možné si vzít jen hůl krátkou a odcvičit s ní obě sestavy.
Jste začátečník a jste tu poprvé?
Rádi vám pomůžeme při rozhodování, kam dál.
Pro zklidnění mysli, zvýšení energie, zlepšení koncentrace a zdraví
Co vás také zajímá
Proč pravidelně cvičit?
Co přináší cvičení taiji, qigongu a dalších čínských ozdravných cvičení?
Zlepšení zdraví
Staletími ověřený postup ke zlepšení zdraví
Prevence nemocí
Pravidelné cvičení: účinná prevence nemocí
Prodloužení života
Dlouholeté cvičení přináší dlouhověkost
Uvolnění psychického napětí
Zklidnění mysli a uvolnění vnitřního napětí
Posílení ducha
Zvýšení bdělosti, bystrosti, vůle a sebeovládání
Posílení těla
Zvýšení energie v těle, kondice, síly a rychlosti
Aktuální kurzy a semináře
- Kurzy
- Semináře
Taiji a bagua pro zdravíZačátečníci i pokročilíVede: Mistr Zhai Hongyin Volná místa |
|
3. 3. 2026 – 23. 6. 2026
1× týdně |
1 300 Kč / 13 lekcí
(předplaceno do 16. 6.) 100 Kč / 60 minut |
více |
Shaolinská hůlZačátečníci i pokročilíVede: Mistr Zhai Hongyin Volná místa |
|
3. 3. 2026 – 23. 6. 2026
1× týdně |
1 300 Kč / 13 lekcí
(předplaceno do 16. 6.) 100 Kč / 60 minut |
více |
Taiji tuishou kung-fuZačátečníci i pokročilíVede: Mistr Zhai Hongyin Volná místa |
|
12. 3. 2026 – 25. 6. 2026
1× týdně |
2 600 Kč / 13 lekcí
(předplaceno do 4. 6.) 200 Kč / 90 minut |
více |
Poslední články
Infoproužek
