Novinky a aktuality

semináře

Podzimní víkendový seminář v Praze – Stromový qigong

14. 9. – 15. 9. 2019

Mistr vypsal termín podzimního semináře. Náplň i podrobnosti budou brzy k dispozici.

kurzy

Nové podzimní kurzy

1. 10. 2019 – 11. 2. 2020

Mistr již vypsal plán na další semestr. Kurz Taiji gongfu, Wudang taiji tuishou a Základy bagua jsou již plné. Evidujeme náhradníky. Řádně přihlášení budou informováni 24. 6. o splatnosti kurzů a volná místa budou nabídnuta náhradníkům. Více o novinkách ve vypsaných kurzech.

upozornění

Vrácení čipů

Nejpozději do 27. 6. (poslední trénink jarního semestru) je třeba odevzdat čip od vstupu v ZŠ Londýnská. Poté záloha 200 Kč propadá ve prospěch školy, která za to pořídí nový čip.

Jste začátečník a jste tu poprvé?

Rádi vám pomůžeme při rozhodování, kam dál.

Pro zklidnění mysli, zvýšení energie, zlepšení koncentrace a zdraví

Pro zvýšení kondice, síly, rychlostipostřehu

Co vás také zajímá

Vždy se také můžete přijít podívat na jakýkoliv trénink nebo seminář v průběhu roku, budete vítáni!

Proč pravidelně cvičit?

Co přináší cvičení taiji, qigongu a dalších čínských ozdravných cvičení?

Zlepšení zdraví

Staletími ověřený postup ke zlepšení zdraví

Prevence nemocí

Pravidelné cvičení: účinná prevence nemocí

Prodloužení života

Dlouholeté cvičení přináší dlouhověkost

Uvolnění psychického napětí

Zklidnění mysli a uvolnění vnitřního napětí

Posílení ducha

Zvýšení bdělosti, bystrosti, vůle a sebeovládání

Posílení těla

Zvýšení energie v těle, kondice, síly a rychlosti

Aktuální kurzy a semináře

  • Kurzy
  • Semináře

Shaolin gongfu

Začátečníci + pokročilí
  1. Základní dovednosti shaolinu a sanda
  2. Dělová pěst
  3. Wudang chudong
  4. Krátká hůl
  5. Krátká hůl (ve dvojici)
1. 10. 2019 – 11. 2. 2020
1× týdně
Úterý 17.50–18.50
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Taiji pro zdraví

Začátečníci
  1. Základní dovednosti taiji
  2. Qigong taijiquanTaiji kulička
  3. Qigong Pěti zvířat
  4. Taiji 13 forem
3. 10. 2019 – 6. 2. 2020
1× týdně
Čtvrtek 17.50–18.50
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Taiji gongfu

Pouze pokročilí
Kurz je plný
  1. Základní dovednosti taiji
  2. Qigong taijiquan
  3. 8 sil a 8 metod taiji
  4. Kultivace vnitřní síly
  5. Taiji Sedmi hvězd
1. 10. 2019 – 11. 2. 2020
1× týdně
Úterý 18.55–19.55
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Wudang taiji tuishou

Mírně pokročilí + pokročilí
Kurz je plný
  1. Qigong taijiquanTaiji kulička
  2. 8 sil taiji
  3. Wudang taiji
  4. Základy tuishou
3. 10. 2019 – 6. 2. 2020
1× týdně
Čtvrtek 18.55–19.55
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Základy bagua

Začátečníci + mírně pokročilí
Kurz je plný
  1. Základní dovednosti – Bagua kruh
  2. Zvládnutí chůze a pozic rukou
  3. Dlaň Osmi trigramů
1. 10. 2019 – 11. 2. 2020
2× týdně
Úterý 20.00–21.00
Čtvrtek 20.00–21.00
3 600 Kč
(34 h, 106 Kč/h)
více

Shaolin pro děti

Děti od 6 do 15 let
  1. Fyzická příprava
  2. Základní dovednosti shaolinu
  3. 12 cest pružných nohou
  4. Dělová pěst
5. 3. 2019 – 18. 6. 2019
1× týdně
Úterý 16.30–17.30
1 200 Kč
(18 h, 67 Kč/h)
více

Letní opakovací seminář s Andreou Chenovou v Praze

Qigong, Wudang taiji a bagua
20. 8. 2019 – 22. 8. 2019
Letná, Praha 7
Zdarma více

Podzimní víkendový seminář v Praze

Stromový qigong a bagua
14. 9. 2019 – 15. 9. 2019
Braník, Praha 4
1 000 Kč více

Poslední články

Říkanka 5 prvků – Stromový qigong

Uvedená říkanka se používá při cvičení Stromového qigonggu po statické technice Dýchání povrchem těla v Postoji sloupu a odříkává se v mysli při Masáži dle pěti prvků pro umocnění účinků cvičení. Znění je uvedeno v češtině, čínštině a mezinárodním fonetickém přepisu, tzv. pinyinu.

Novinky v plánu kurzů

Nově vypsaná výuka Taiji Sedmi hvězd, Dělové pěsti a Wudang chudong. Taiji gongfu bude probíhat pouze 1x týdně. Bude otevřený opakovací kurz Wudang taiji. Noví studenti se opět budou moci přihlásit do kurzu qigonggu.
All articles loaded
No more articles to load