Novinky a aktuality

semináře

Letní čtyřdenní seminář ve Zbraslavicích

Seminář je plný, evidujeme náhradníky. Dejte prosím vědět v případě volného místa v autě či zájmu o odvoz na seminář.

uvítání

Vítejte na novém webu!

Doufáme, že nový web Mistra vám všem umožní přehlednější vyhledávání informací a že bude přínosem na vaší cestě čínského wushu. Rádi uvítáme zpětnou vazbu, vaše připomínky a náměty na vylepšení.

Andrea & Petr

upozornění

30. 5. 2019 se necvičí!

Ve čtvrtek 30. května se v ZŠ Londýnská necvičí. Od čtvrtka do neděle se koná čtyřdenní seminář ve Zbraslavicích, uvidíme se tedy tam.

Jste začátečník a jste tu poprvé?

Rádi vám pomůžeme při rozhodování, kam dál.

Pro zklidnění mysli, zvýšení energie, zlepšení koncentrace a zdraví

Pro zvýšení kondice, síly, rychlostipostřehu

Co vás také zajímá

Vždy se také můžete přijít podívat na jakýkoliv trénink nebo seminář v průběhu roku, budete vítáni!

Proč pravidelně cvičit?

Co přináší cvičení taiji, qigongu a dalších čínských ozdravných cvičení?

Zlepšení zdraví

Staletími ověřený postup ke zlepšení zdraví

Prevence nemocí

Pravidelné cvičení: účinná prevence nemocí

Prodloužení života

Dlouholeté cvičení přináší dlouhověkost

Uvolnění psychického napětí

Zklidnění mysli a uvolnění vnitřního napětí

Posílení ducha

Zvýšení bdělosti, bystrosti, vůle a sebeovládání

Posílení těla

Zvýšení energie v těle, kondice, síly a rychlosti

Aktuální kurzy a semináře

  • Kurzy
  • Semináře

Shaolin gongfu

Začátečníci + pokročilí
  1. Základní dovednosti shaolinu a sanda
  2. 12 cest pružných nohou
  3. Styl štípající sekery
  4. Krátká hůl, Dlouhá hůl
  5. Krátká hůl, Dlouhá hůl (ve dvojici)
26. 2. 2019 – 25. 6. 2019
1× týdně
Úterý 17.50–18.50
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Taiji pro zdraví

Začátečníci + mírně pokročilí
Kurz je plný
  1. Qigong taijiquan
  2. Qigong Pěti zvířat
  3. Taiji 13 forem
  4. Wudang taiji
  5. Základy tuishou
21. 2. 2019 – 27. 6. 2019
1× týdně
Čtvrtek 17.50–18.50
1 800 Kč
(17 h, 106 Kč/h)
více

Taiji gongfu tuishou

Pouze pokročilí
Kurz je plný
  1. Qigong taijiquan
  2. Vnitřní umění 8 sil taiji
  3. Kultivace vnitřní síly
  4. Taiji tuishou
  5. Wudang taiji
21. 2. 2019 – 27. 6. 2019
2× týdně
Úterý 18.55–19.55
Čtvrtek 18.55–19.55
3 600 Kč
(34 h, 106 Kč/h)
více

Základy stylu bagua

Začátečníci + mírně pokročilí
Kurz je plný
  1. Základní dovednosti – Bagua kruh
  2. Zvládnutí chůze a pozic rukou
  3. Dlaň Osmi trigramů
21. 2. 2019 – 27. 6. 2019
2× týdně
Úterý 20.00–21.00
Čtvrtek 20.00–21.00
3 600 Kč
(34 h, 106 Kč/h)
více

Shaolin pro děti

Děti od 6 do 15 let
  1. Fyzická příprava
  2. Základní dovednosti shaolinu
  3. 12 cest pružných nohou
  4. Dělová pěst
5. 3. 2019 – 18. 6. 2019
1× týdně
Úterý 16.30–17.30
1 200 Kč
(18 h, 67 Kč/h)
více

Čtyřdenní seminář ve Zbraslavicích

Stromový qigong a bagua
Seminář je plný
30. 5. 2019 – 2. 6. 2019
Rekreační středisko “U Starého rybníka”, Zbraslavice 255
3 940 Kč více

Poslední články

Co znamená wushu?

Wushu znamená čínské bojové umění a jde o souhrnný název všech čínských bojových stylů. Dělí se na tradiční a moderní bojové styly, na jižní a severní. Tradiční styly jsou výsledkem dlouhého vývoje. Moderní styly vznikly v době kulturní revoluce.
All articles loaded
No more articles to load