kurz

začátečníci a pokročilí

Bagua devíti paláců

Sestava Bagua Devíti paláců pracuje s vnitřní silou taiji a výrazně napomáhá sjednocení těla, mysli a ducha, čímž velmi pozitivně ovlivňuje celkový rozvoj zdraví a kung-fu. Sestava v sobě spojuje měkkost a plynulost pohybů taiji s hloubkou, silou a pevností postojů shaolinu. Pěstní bojové techniky  vycházející z  chůze v kruhu, obsahují rozmanité obranné a útočné bojové aplikace vysoké úrovně. Osvojení této sestavy vyžaduje značné úsilí, které má však vysoký přínos do kvality života.

Obsah kurzu:

  1. Bojové prvky bagua
  2. Qigongové techniky bagua
  3. Bagua kruh
  4. Bagua Devíti paláců

Volná místa. Kurz je otevřený a můžete se hlásit.

Termín: 5. 9. 2022 – 15. 12. 2022
Hodiny: 1× týdně
Pondělí 18.45–19.45
Cena: 1 950 Kč / 15 lekcí
(130 Kč / 60 minut)
Kurz vede: Mgr. Ondřej Diviš
Kde: Letenské sady, Praha 7 (mapa)
GPS: 50.0958281N, 14.4183561E
Necvičí se: Lekce se ruší jen když silně prší, jinak se koná.

Platební údaje

Číslo účtu: 2700515901/2010 (Fio banka)
VS: 012022
Do zprávy pro příjemce uveďte jméno a příjmení účastníka.
Přihlásit se

Co v tomto kurzu cvičíme

Bagua

Kultivuje člověka vně i uvnitř. Principy vychází z Knihy Proměn. Při cvičení proudí energie v oblasti pasu a nohou, vyrovnává se energie jinu a jangu v celém těle, zlepšuje se funkce vnitřních orgánů. Vně se trénuje síla, uvnitř čchi a ve skrytu duch.
podrobněji o stylu

Bagua kruh

V této základní dovednosti stylu bagua je podstatou obměna dlaňových technik při chůzi v kruhu, kdy jednomu kruhu přináleží osm kroků a dochází tak k souladu s Osmi paláci. Cvičením se obnoví tok čchi a vyrovnají se jinové a jangové energie v těle,
podrobněji o stylu

Bagua Devíti paláců

Sesrava se řadí k vyšším sestavám střední úrovně stylu bagua. Jedná se o pěstní bojové umění, založené na chůzi v kruhu, které obsahuje rozmanité útočné techniky vysoké urovně.
podrobněji o stylu

Podrobnosti kurzu

Výuku vede Mgr. Ondřej Diviš, dlouholetý student Mistra Zhai Hongyina, absolvent UK FTVS a osobní trenér.

Obsah každé lekce se skládá z nácviku průpravných bojových prvků bagua, qigongových technik bagua, chůze v bagua kruhu a výuky sestavy Bagua Devíti paláců. Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé bez ohledu na aktuální fyzickou zdatnost. Výhodou je již znalost a praktikování taiji technik a shaolin kung-fu, které v sobě sestava Bagua Devíti paláců propojuje.

Kurz Bagua Devíti paláců je vhodný  pro dospělé. Děti a dospívající navštěvující kurz Shaolin kung-fu se po dohodě mohou kurzu také účastnit a vřele účast doporučuji pro prohloubení a rozvoj kung-fu.

Těším se na vás
Mgr. Ondřej Diviš

Kde a jak cvičíme

Výuka Bagua Devíti paláců probíhá v Praze a to celoročně venku v parku na Letné (Praha 7). Lekce se ruší jen za silného deště.

Kontakty

Email: d.ondrej@email.cz
Telefon: +420 604 589 946 (Ondřej Diviš)

Závazná přihláška

Přihláška se stává platnou teprve po zaplacení celé částky.

Platba

Platbu za kurz je možné realizovat pouze převodem na účet.

Platební údaje

Číslo účtu: 2700515901/2010 (Fio banka)
VS: 012022
Do zprávy pro příjemce uveďte jméno a příjmení účastníka.

Přihláška na kurzy

Vaše údaje použijeme pouze na vyřízení přihlášky a zpracujeme je v souladu se Zásadami zpracování osobních údajů.

Dnešní cvičení odpadá

V úterý 31. 8. 2021 se cvičení z důvodu deštivého počasí nekoná. Omlouváme se a děkujeme za pochopení.